１月23日（月）県文化スポーツ部スポーツ振興課様を講師にお迎えして健康について学びました。

頭を使いながら体を動かすのは、年齢に関係なくとっても大変( ﾟДﾟ)

できなくなってからではなく、できなくならないように普段から気をつけていきたいですね。 次につながるとても有意義な時間となりました。